30岁的男东谈主最佳一星期作念一至两次，不外最主要的筹谋即是第二次作念爱时照旧精神弥漫，讲明这种频率对男东谈主来说很适应。一星期一次的性步履，第二天之后会嗅觉到精神苦闷，肉体铩羽，不错适合的延迟性爱的绝交。用第二日的能量来判断作念爱的次数是最佳的。事实上，性交的数目和个情面况有很大计划，提议每位男性字据个东谈主具体肉体情况进行频次遴荐。平淡成东谈主指责压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱国产传媒，若口角同日测量三次均高于平淡不错会诊为高血压国产传媒，目昨年龄较轻应该使血压督察在平...

四房色播 性糊口对男女两边都是一种好意思妙的享受,但情谊的发展需如若一个历程,性欲的引发亦然渐进的.和洽的性糊口老是在性交之前先资历一个充分的前戏历程,填塞的前戏成心于性飞扬的带来.前戏包括以下几个历程：（1）了解并扶摩对方的性敏锐区：为了引发男女两边的情欲,对良伴进行全身的触摸扶摩是必不行少的.东谈主体尤其是女性的身段上有好多被称为性敏锐区的部位,当被异性的身段触碰扶摩时,会产生高度的快感.前戏历程中私密的刺激对方的性敏锐区很容易使对方兴奋起来,获取极大的性知足,并向性飞扬过渡.（2）言语和...

第四色 病情分析：这是雄伟的,是前哨腺液,是润滑的,如果阴谈干,不错口交润滑学妹超乖,也不错用点水溶性的润滑剂.指暗宗旨：性爱前,作念好卫生责任!性爱前的临了准备是性交前的卫生,有些东谈主嫌勤勉,不肯实行性交前的卫生责任,这是不当当的.男女两边一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气息,不仅使亲吻造成不欢娱,而且很可能使对方捣毁性交的愿望. 不管男女要保执生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要崇拜卫生问题. 阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗.注重把细菌带入女性阴谈,使女性患妇科病.阴茎的包皮和龟...

开心色播 有规定的性生涯具有10大健康效应。1、测验体魄宾夕法尼亚医学院的征询以为：性生涯相配于作念慢跑畅通。如以每星期作念爱3次计，一年之内相配于慢跑75公里，所点火的热能是7500卡。有规定的性生涯粗鲁促进弃旧容新，有东谈主说作念爱即是床上畅通，性生涯中由于神不知，鬼不觉中加深了呼吸，从而加多了细胞内得回的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这少量看来照旧有一定凭证。小黄保举：作念爱减肥，看得见2、加多激素分泌男性每天皆会分泌一种叫作念脱氧雄缁酮的激素，并且男性也需要每每补充这类雄激素，...